haruki一覧

  • 国立市介護予防教室前期スタート

    今日は、今年度、国立市介護予防教室のスタート日でした。今年で8年目ですが、新規の方々に再参加の方も混じって、最初から雑談がとまらない、打ち解け合った雰囲気でスタートしました。 8年も継続していますと、今回は参加され…
  • マクロの世界

    家の敷地にあった「たんぽぽ」の綿毛です。こうなる前に刈払機で草刈りをしないと、どんどんたんぽぽに占領されるので、普段は綿毛を見るのはあまり良い気持ちはしないのですが、こうやって撮影してみると、なんと緻密で綺麗なのでし…
  • 雑木林の新緑

    昨日今日は、畑での雑草抜き、耕耘機での土作り、野菜の苗の購入など、農作業三昧でした。たった2日間なのに全身筋肉痛になり、クルマから耕耘機など農機具を降ろして太鼓を積み込むのに骨が折れました。これから毎週、休みの日に畑…
  • 音楽の莫大な潜在力について

    Christineが、帰国後すぐに知らせてくれたニュースです。「クスリとして用いる音楽は莫大な潜在力を持っている」という、研究による提唱が行われています。 音楽は身体の免疫系を活性化し、術前の不安を減少させるために処方…
  • 冬越えのニンニク

    昨年9月に植えたニンニクが順調に育っています。来月収穫しますが、これでほぼ1年間、ニンニクを買わずに済みます。今日は農作業日和の気持ちのいい天気でした。…
  • 菜の花とミツバチ

    今日は1日農作業でした。畑では、小松菜、チンゲンサイ、白菜の「菜の花」が多く咲いていましたが、種を採取するものだけを残し、すべて抜いて夏野菜の植え込みの準備をしました。画像は、小松菜の花の蜜を吸っているミツバチです。…
  • マクロレンズの試写

    ここ数ヶ月、欲しいと思っていたマクロレンズを昨日、購入しました。評判のいい純正レンズ Micro NIKKOR 60mm F2.8にしようか、最近リニューアルしたタムロン SP 90mm F2.8にしようか迷いました…
  • 久しぶりの休日

    昨夜、Christineは無事にカリフォルニアに着きました。Christineが日本に滞在した17日間、彼女とほぼ毎日行動をともにし、プログラムに立ち会い、各地で魅力的な人達にたくさん会うことができました。それは私自…
  • インナーサイレンス・リトリートからの家路

    翌日、松之山の美人林(ブナ林)に寄りました。ここでも雪が残ってはいましたが、芽吹いていました。木に抱きつくとひんやりしているけれど、生きているから土に比べると温かいのでしょう。木の回りの雪は早く溶けています。この…
  • インナーサイレンス・リトリート 終了後

    越後の夕方の風景です。リトリートが終わって皆さんが家路につき、静まりかえった越後奥寂庵で片付けを済ませ、温泉に向かいました。その途中で余韻を味わいつつ峠に立ちました。残雪に新緑、所々に山桜が咲く、という典型的な越…

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