前期 介護予防教室 終了

今年最後の介護予防教室

12月10日に介護予防教室の前期が終了しました。後期と時期が重複するという長丁場でしたが、皆さん毎回楽しみにしてくださいました。

画像は、太鼓を叩き終わった後の瞑想の時間。ドラミングによって「今この瞬間」に起きることに即興的に呼応し、深いレベルで繋がった後ですから、皆さん、安心感のなかで深く寛いでいました。この状態を創り出すためにドラミングを用いているとも言えます。そのくらい私はこの状態が好きなのです。このような状態は、回数を重ねた結果ですから、やはり私はイベントではなく、継続したプログラムが好きです。

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