越後奥寂庵での合宿の始まり

今日から3日間、越後奥寂庵でコーチングの友人との合宿です。

越後奥寂庵に着いてひと息ついて、3人で床の雑巾掛けからスタートしました。雑巾掛けは、家にとっても、身体にとっても、そして心にとってもクリアリングになることを実感しました。囲炉裏周りの板張りも、輝きを取り戻しました。

夕食は、囲炉裏を囲んでのきのこ鍋。夏でも日が沈むと肌寒いので、炭火が心地良かったです。そして何より美味しいのが幸せでした。

初日から、夜中の3時まで話がつきませんでした。豊かな時間です。

Inner Silence